måndag 17 juni 2013

Astrologin förändrar vår värld just nu - Pluto & Uranus


Vår värld är i stor förändring just nu. Alla stora reformer tar tid och går igenom en hel del turbulens precis innan gryningen. Just nu utkämpas en kamp mellan mörker och ljus, mellan oförstånd och uppvaknande. Det finns ingen möjlighet för den gamla ordningen att kvarstå, det är ogörligt att de som utnyttjat folks godtrogenhet ska få fortsätta styra och roffa åt sig rikedomar på allmänhetens bekostnad och begå brott mot mänskligheten gömda bakom sin fasad av makt. Detta är en tid av sanningar som uppdagas, folk som vaknar upp och agerar och något nytt som ska ersätta vårt gamla sätt att leva. Något bra, hälsomedvetet, rättvist och icke pengastyrt.

2008 gick Pluto in i Stenbocken där den stannar tills 2023. Senast Pluto var i Stenbocken var runt 1776 - under Amerikanska revolutionen - och det finns en klar koppling mellan den och vad som idag pågår i USA. Många pratar om en ny frihetsrevolution nu när myndigheterna drar åt snaran alltmer kring sitt folk genom att försöka övergå grundlagar och deras konstitution som skrevs just 1776 för att skydda folket mot de styrandes maktmissbruk. "Folket kommer återigen att resa sig och kämpa för sina rättigheter", säger bl.a Alex Jones som med sin alternativa nyhetskanal spridit sanningar och information om det globala övertagandet som länge pågått men som tills nyligen ansågs vara konspirationsteorier av de flesta. Väldigt mycket av det han pratat om har nu visat sig vara sant och fler och fler sanningar uppdagas genom  modiga whistleblowers så som Bradley Manning och Edward Snowden, och fler och fler vaknar upp ur sin dvala och reagerar.

Det är inte bara i USA det pågår revolutionära strömningar, över hela jorden reser sig folk och visar sitt missnöje med protestmarscher och demonstrationståg. Och det är ingen slump. En annan intressant sak är att när Pluto gick in i Stenbocken 2008 så kollapsade bankerna precis så som kan väntas eftersom Pluto river ner allt som inte är för mänsklighetens bästa, vilket ger oss möjlighet att återbygga till något bättre. Plutos vandring genom Stenbocken bryter ner allt som är korrupt så att förändring kan komma till stånd och ersätta de kontrollerande krafterna som har hållit oss som ekonomiska slavar i flera hundra år.

Pluto signifieras med förstörelse: med ilska, skulder, gemensam egendom, döden, födelsen och sexualiteten, transformation, undervärlden, det dolda, rädsla, fobier, maktkamp, försäkringar och investeringar, arv, skatter och konkurser. Pluto tvingar djupt liggande rötters exponering för att skala bort allt ruttet, för att blotta den sanna meningen med allt. Stenbocken är staten, strukturen, kyrkan.

Mellan 2012 - 2015 kommer Uranus som är i Väduren och Pluto i Stenbocken att vara i en hård vinkel till varandra (en kvadratur) åtta gånger.
Uranus har att göra med plötsliga förändringar, avbrott, uppvaknanden, revolt, kaos, stormar, turbulens, originalitet, frihet, individualitet, självständighet, ostadighet, det bisarra och okonventionella, genialitet, elektricitet, åska och blixtar, samhällen, grupper, humanism, vänskap och sociala medier.

Väduren är folket, Stenbocken är staten = Folket gör revolt mot staten.
Väduren står för nystart, upptäckter, äventyr, ledarskap, krig, aktivism, anarki och envälde.
Historiskt sett med Pluto/Uranus-aspekter ser man ofta snabba och exponentiella utvecklingar, tekniska uppfinningar, unika och progressiva upptäckter inom vetenskap och astronomi. Uranus kräver förändring, vilket kan upplevas som upprörande men är ett nödvändigt steg i evolutionen. Gamla utlevda principer och system gäller inte längre. Oroligheter, revolt, våldsamma protester som kräver rättvisa och reform är typiska för Uranus/Pluto.

Länders styre, regeringar, överheter, kyrkor, presidenter och kungligheter (stenbocken) kan inte längre fortsätta som tidigare. Pluto i Stenbocken luckrar upp, omintetgör, blottar det dolda och tvingar fram en omstrukturering av alla styrande, kontrollerande system som vi lärt oss att lita på, vara beroende av och sett som självklara. Statsöverhuvuden störtas eller stiger självmant ner efter att korruptionsskandaler avslöjats, hemligheter som pedofili och andra sexuella skandaler upptäcks, maktmissbruk, dolda agendor, undanröjda bevis och liknande brott kommer fram i ljuset inom kyrkan och betrodda överheter i media, kungahus och chefsbefattningar. Diktaturer och hierarkier söndras för att ersättas med demokrati och en reform av kyrkan som institution måste till.

Pluto och Uranus rör sig väldigt långsamt varför vi inte upplever mer än några få av dessa två giganters möten varje århundrade, men effekten av en kontakt mellan de två dröjer sig kvar bra länge. Vi som är födda på 60-talet har dessa två planeter nära varann i en konjunktion i Jungfrun. Även på 60-talet utbröt protester och stora förändringar vad gäller de svartas rättigheter, kvinnors lika värde och den sexuella frigörelsen kan vi idag tacka Pluto/Uranus för. Flower-power rörelsen med sitt kärleksbudskap och en flirt med Indiens yoga och meditation är också något man idag ser har fått nytt liv. Dagens Pluto/Uranus-energi står i koppling till 60-talets och det är dags för oss 60-talister att vakna upp nu och föra det vidare.
Förutom oväntade radikala förändringar socialt och politiskt lär vi också se stora vetenskapliga och teknologiska framsteg och upptäckter med en hel den fokus på rymden, datorer och robotar (Uranus).

Etablissemanget kommer inte undan en djupgående granskning och kommer att få se sig besegrade när grupper går samman och visar sitt missnöje för att påverka strukturerna tills en förändring sker. De redan psykiskt ostabila kan må sämre och begå oprovocerade våldsdåd, men det finns även en stor grupp av människor som anammar fredliga aktioner i protesterna a lá Ghandi, ML King och Mandela.

Även infrastrukturer med särskilt tunnlar och broar påverkas. Stenbocken är även symbolen för ålderdomen så en reform av hur vi tar hand om våra gamla i samhället aktualiseras.
Man kan sammanfatta denna period med "Individens rätt till frihet och kulturell, social och politisk omvälvning".
Pluto i Stenbocken har med makt att göra och drar mot ett försök av makteliten till globalt styre med minimal individuell frihet (som skapandet av EU). Tack och lov gick Uranus in i Väduren 2010 vilket slog över pendeln till folkets kamp för sin frihet. Och det är där vi är nu. Från "Arab spring" som gick som en våg genom flera länder till i år då oroligheter synts både i Sverige (Husby), Turkiet, Spanien, Grekland, Brasilien, Chile m.fl. USA har flera protester och pågående ockupationsaktioner (occupy wall street), kvinnor visar brösten i protest för en fängslad muslimsk tjej i Tunisien, i Jerusalem protesterar "Women of the wall" för rätten att dyrka gud så som män, i Kina vill man ha yttrande- och pressfrihet. Årligen återkommande protester som mot Monsanto och Bilderberggruppen har fått större genomslag än någonsin tidigare. Och Obama har jämförts med Nixon och man har krävt hans avgång och att han bör fråntas Nobels fredspris.

Det är drygt 230 år sedan vi senast gick igenom en jämförbar period historiskt sett. Så här beskrivs den Amerikanska revolutionen - Frihetskriget mot Britterna - för att få självstyre i de Amerikanska kolonierna.

"Den Amerikanska revolutionen var en unik och radikal händelse som åstadkom djupa förändringar och hade en djupgående inverkan på världspolitiken grundat på en tilltagande tro på republikanismens principer, så som folkets naturliga rättigheter och ett system av lagar som väljs av folket".

Vi har nu tio år kvar att reformera samhället och skapa en bättre värld. Låt oss göra det med information och kärlek.
Min andra blogg: "Springboard to heaven"



                                                   
                                                                                    Namasté




fredag 7 juni 2013

Dain Heer & Access Consciousness


Igår kväll var jag på en över tre timmar lång föreläsning med Dain Heer, en amerikansk kiropraktor som sadlade om för femton år sedan för att jobba med Access Consciousness istället.

Han är som en liten pojke på scen med sina grimaser och ljud och hävdade att han har en massa bokstavskombon som gör att hans hjärna jobbar på högvarv och byter spår då och då.... Han är full av energi och skämtar och svär om vartannat med en helt oskyldig uppsyn.

Jag läste hans bok: "Var den du är och förändra världen" under våren efter att Malin Berghagen skrev så fint om AC och sitt möte med Dain på sin blogg.
Det lät lite likt mina Psych-k behandlingar jag tagit under vintern i och med att syftet med AC är att frigöra sig från begränsningar och få tillgång till mer av sin inre potential.

Många av oss har blivit lite kantstötta under vår uppväxt. Kanske var vi för livliga eller klumpiga och fick skäll eller tillrättavisningar för det.  Den grundenergi vi haft som barn har ofta kvästs av yttervärldens förväntningar på oss och vi har ofta självmant tagit på oss våra föräldrars känslomässiga bördor. AC ger oss verktyg för att släppa taget om gammalt skräp genom att t.ex ställa frågor. Om du en dag är glad och nöjd men plötsligt känner en känsla av sorg eller irritation kan du ställa frågan "Vem tillhör det här?"
Dain hävdar att 98% av vad vi känner inte är vår egen känsla utan något vi plockat upp från omgivningen. Känslor är energi, allt är energi och vi är som svampar som suger upp andras energi i form av dåligt humör eller en fördömande attityd och man kan få huvudvärk eller smärtor någonstans på kroppen. Om man ställer frågan och lyssnar på sin känsla och känslan känns "lätt" så är det inte ditt, då skickar man tillbaka känslan/smärtan till sändaren. Om känslan är "tung" så är det ens eget.

Ett annat verktyg är att säga reningsfrasen "poc and pod" efter att man konstaterat något man behöver och vill släppa taget om, t.ex: "Jag förstör och oskapar och släpper taget om allt jag skapat som inte tillåter förändring att komma in i mitt liv. Poc and Pod." (som är en förkortning av en längre fras).

AC är mer än fraser och mentala verktyg, det är även en kroppsbehandlingsmetod så som Bars.
Syftet med Bars är att lära sig att ta emot. Vi är så vana att ge och att göra saker hela tiden. Det finns 32 punkter (bars) på huvudet som lagrar tankar och känslor och annat som lösgörs när dess punkter stimuleras och du får tillgång till mer av dig själv.
Dain själv besitter en slags healingförmåga (Energetic synthesis of being) som han demonstrerar med en frivillig  på en massagebänk på scenen. Igår tog han upp en kille och frågade honom vad han vill ha mer av i livet, svaret blev "Frihet". Killen var ganska stel och stängd när de började men 40 minuter senare vaknade han upp som en öppen och energisk person. Dain hade jobbat med energier på hans kropp och även vi 400 personer i rummet fick hjälpa till att skicka upp vår energi, men som Dain sa "Vet ni vad? Jag ber er skicka hit av er energi, men Universum fungerar inte så, för det man ger ut får man mer av tillbaka - Coolt va?"



Ja, det är "Coolt" och "Awsome" som han sa mycket, och boken gav mig flera "aha-ögonblick" och tankeställare, vilket inte är så vanligt längre när jag läser en bok eftersom jag läst den här typen av böcker i 30 år och många av dem är olika varianter av samma idé.
Vår svenska AC-kändis My Södergren (svt) var där igår och fotade. Hon håller också i AC-kurser här i Sverige.
Min favoritfras att använda är: "Vad mer är möjligt". Vare sig du mår bra eller dåligt kan du ställa dig den frågan eller kanske denna: "Hur blir det bättre än så här?"

Och så börjar livet förändras....








Min andra blogg: "Springboard to heaven"








                                                                                                      Namasté



                                                                         
                                                                                       




                                                                                               





tisdag 4 juni 2013

Vikten av rätt Vitaminer vid depression


När jag var 17 år blev jag skalperad... Jag har ett ärr tvärs över pannan som minne av det - men det största ärret är osynligt, det ligger på insidan av pannan.

"Posttraumatiskt stressyndrom". Det visste man nog inte vad det var när jag fick det 1980. De lappade ihop mig och skickade hem mig att fortsätta som vanligt... men det gick inte, jag isolerade mig, grät och sooov. Två månaders frånvaro från skolan kändes övermäktigt att ta igen, så jag slutade. Mamma var arg.

Att jag hela mitt vuxna liv mått som sämst under vinterhalvåret, sovit, ätit godis, skrivit morbida dikter, gråtit och varit trött ända in i själen - hade inget samband med olyckan - väl?... Tjugo år senare klarnar bilden. Till slut lägger systemet av och fasaden krackelerar. Och tur är väl det, för det är rätt jobbigt att fasa för en årstid som kommer lika regelbundet som julafton. Man kommer inte undan liksom.

Vi åker på en isig kurvig januariväg och får sladd, glider över vägen mot en mötande lastbil... Krocken slungar mig från baksätet tvärs över framsätet och in i framrutan och spräcker hål i skinnet nästan hela vägen runt huvudet. Min vänstra käke går av, blodet rinner över mitt ansikte och min hjärna har åkt karusell. Något hände som ändrade min hjärna, den blev en ledsen hjärna efter den dagen.

Jag var väl ingen muntergök innan heller men den sorg som jag sedermera, tjugo år senare, fick veta var en depression, var något helt annat än att jag var en blyg, känslig och osäker unge som ibland verkade bära hela världens sorger på sina axlar. Jag bar på sorg efter min pappa som dog när jag var liten och det kan ha legat latent under ytan och skavt och med ett allvarligt obearbetat trauma tillagt så blev det hela för mycket för hjärnan när vintern kom och D-vitaminnivån sjönk drastiskt.

Jag kraschade in i väggen 1999 & var hemma ett år. Provade olika psykofarmaka men hade svåra biverkningar och klarade mig utan i ett par år till. Jobbade halvtid men mådde inte bra. Provade ljusterapi, samtal av olika sorter och några år senare kände jag mig matt och gav upp mitt inre motstånd mot psykofarmaka och började med Zoloft. Jag märkte själv att jag kunde dra ner på dosen under sommarhalvåret och ökade den under vintern. Men som renlevare har jag alltid undvikit tabletter även som ung och ville egentligen hitta något annat som fungerade för mig. Men det tog ett tag till... Tills informationen kom till mig genom böcker och föredrag på YouTube.

Det tog 30 år att komma fram till att jag haft näringsbrist hela mitt liv. Kopplingen har jag fått göra själv och den har att göra med, i slutänden, tarmens förmåga att ta upp den näring man får i sig. Så det gäller att tillgodose tarmens hälsa med massa goda bakterier: probiotika och enzymer, syrade produkter och en grön kost för att tarmen ska kunna jobba som den ska med vad man stoppar i sig.

Jag bad att få ta prover för två år sen när jag tröttnade på att känna mina armar och ben domna bort efter att jag sprang en stund på löpbandet. Jag hade järn- och D-vitaminbrist. Doktorn gav mig järntabletter men sa att D-vitaminet skulle ju automatiskt fyllas på nu när det var sommar! Så lite visste (vet?) läkarna då. Nu har jag hört att fler och fler får rekommendationer av sina läkare att ta tillskott av D-vitamin, så även läkarna har börjat lyssna på rönen om kroppens behov av rätt näring och inte bara psykofarmaka.
Hur som helst, jag köpte ändå D-vitamin och gick hem och började läsa på om bristsymtom. Oj, vad jag fick svar på varför jag var trött och orkeslös! Järn och D-vitamin behövs för att transportera ut syret i kroppens periferier. D-vitaminet stimulerar bildandet av signalsubstansen Serotonin (som reglerar bl a humör och sömn). Även annat behövs så som Omega-3 (jag tar vegansk linfröolja & chiafrön t.ex), B-vitaminer -särskilt B12, B6 & folsyra, Zink och Magnesium, Selen, Aminosyror som t.ex L-Tryptofan.

Efter tre månader märkte jag själv en betydande positiv förändring och dessutom började folk kommentera att jag fått långt och tjockare hår. Jag har sen 90-talet undrat varför mitt hår inte längre växte som i tonåren. Samtidigt la jag om min kost successivt när jag började läsa till Ayurvedisk kostrådgivare. Jag slutade med mjölkprodukter och gluten och la till ännu mer råkost. På hösten kom inte min nedstämdhet som den brukade, jag blev inte lika trött och håglös. 
D-vitaminet kan lagras i kroppen uppåt tre månader om man solat. Det är därför värsta dippen kommer framåt december och varar till mars nån gång. Jag har tidigare tagit högre doser under vintern, uppåt 6-8000 IE/dag (men behöver inte det längre 2014, och är även försiktig då det höjer t.ex kalciumvärdet) och trappar ner till sommaren då jag tar 2000 IE/dag om jag inte är i solen så jag blir brun eller det är en regnsommar. Jag kan nu dra ner på dosen har jag märkt, och tror att det beror på att tarmen kan ta upp mer näring än tidigare p.g.a min "detox-lifestile" de senaste åren.
Och tidigare så tog jag ju höga doser Zoloft på vintern vilket idag känns helt galet när det egentligen, för mig, till stora delar handlade om en obalanserad tarm (det är ju dessutom i magen som serotoninet tillverkas och inte i hjärnan där det sedan har effekt) och den effekt det ledde till i form av näringsbrist och då framför allt D-vitaminbrist. Min känslighet och låga förmåga att hantera överraskande, oförutsägbara stressutlösande händelser i livet får jag dock leva vidare med, men jag har hittat ett alternativ som jag använder i perioder av obalans i sinnet och det är naturmedlet 5-htp, som hjälper till att höja serotoninvärdet. Det fungerar väldigt bra för mig.

Det tog över trettio år för mig att förstå vad min kropp sa med sin trötthet, sin sorgsenhet... Insikterna innebar ännu ett steg närmare att förstå min kropps språk.

När man vet bättre - gör man bättre.


Min andra blogg: Springboard to heaven

Så här säger Wikipedia:
Posttraumatiskt Stressyndrom, PTSD, är en form av ångeststörning som kan uppkomma efter ett trauma, i synnerhet sådana som innefattar dödshot alternativt varit katastrofartade. PTSD kännetecknas av hög ångest- och stressnivå som uppkommer inom ett halvår efter traumat.
Stress-sårbarhetsmodellen är en teori om uppkomsten av vissa sjukdomar och ohälsa, som utgår från att människor har olika medfödda och förvärvade förutsättningar att klara av fysisk eller psykisk stress vilket är avgörande för huruvida man utvecklar t.ex psykisk ohälsa eller autoimmuna sjukdomar till följd av detta. Individer har sålunda olika förutsättningar att klara av sådana fysiska och psykiska stressorer som t.ex droger, infektioner, hot, deprivation, arbetsrelaterad stress, livskriser eller tillfällen av jagsvaghet. För somliga behövs endast en mindre stress för att utlösa ohälsa, medan andra klarar större belastning utan att reagera. Stress-sårbarhetsmodellen förklarar både varför somliga blir sjuka av viss stressor och vilken ohälsa som individen kommer att drabbas av.




                                                                                    Namasté