The Age of Aquarius

För att vara mitt i livet... så är jag ganska oupplyst jämfört med den yngre generationen av idag som redan vet samma saker som jag vet. Jag har alltid varit nyfiken och vetgirig, ingen expert på ämnen men jag vet lite om många olika saker. Jag blir ständigt överraskad av hur mycket nytt det finns att upptäcka och är så himla glad för att lättillgängligheten med nätet har underlättat min jakt på information. En helt ny värld finns att söka i en uppsjö av föredrag och dokumentärer, klipp och annat som folk lägger upp och vill sprida vidare. Snålhet är inget bra tänk idag. Varför sitta och hålla på saker som istället kan glädja så många fler och som kan höja mänsklighetens medvetande?

Det mest centrala temat i Den Nya Tidsåldern är just medvetandehöjningen, en kollektiv upplysningsökning och en andlig medvetenhet som är frånskild från religiositet. Det märks så väl att det här är något som just håller på att hända världen över. Tack vare nätet så når all information ut så mycket snabbare än när jag på 80-talet gick till new age-affären Vattumannen på drottninggatan i Stockholm och East & West vid Östermalmstorg och satt i timmar och kollade i böcker och köpte hem en hel packe som jag sedan läste och satt ensam och grubblade över...
Idag delar man information och kommentarer rakt ut på olika sidor och får en helt annan uppfattning av att vara delaktig i en helhet trots att man inte känner de andra. Allt går snabbare och vår förmåga att bearbeta information har ökat med en hastighet som jag tror att de flesta lagt märke till. Vi som är födda på 60- och 70-talet har ju ändå något att jämföra med men för den yngre generationen så blir det här normen. Jag ser inte på det med oro som många experter ofta gör, utan som ett nytt sätt att vara som de födda på 90-talet är förprogrammerade för och kommer att klara av att hantera. Vi äldre får tänka om och inte alltid utgå ifrån att det vi lärt oss ska vara normen, den måste vara i förändring för att passa alla, likväl olika kulturer, sexualitet som åldrar. Det här med kulturer är ju inte heller statiskt, våra ungar har vuxit upp i mångkulturella skolklasser och kommer inte att ha lika lång väg att gå för att närma sig det okända som äldre generationer. De har mycket att lära oss.

Man kan se på tidsåldrar som på vår egen ålder. Tio år av ditt liv och en massa saker har förändrats, eller hur? Det är därför vi delar in musik, mode, jämlikhet mm i 60-, 70-, 80-tal osv. Det är ett lagom antal år att sammanfatta en period - och visst ser man tydligt hur olika dessa decennier är varandra?
De stora tidsåldrarna för mänsklighetens utveckling är dock mycket längre, drygt 2000 år sådär... Vi har just gått ur Fiskarnas Tidsålder som startade med Jesu födelse och kristendomens spridning - visst är det slående att deras symbol är två fiskar som simmar åt olika håll? Eran har präglats av prästerskapets makt över sanningen, tro och dyrkan, kyrkans starka ställning i samhället och den makt de hade över folks liv, det var inte så himla länge sen vi hade "husförhör" i Sverige, söndagsskola och kristendom fanns på schemat tills nån gång på 70-talet....

Sakta har kyrkans makt avtagit och människans önskan om att vara en självbestämmande individ har växt. Vattumannens inverkan har smugit sig på mänskligheten sedan 60-talet med Månlandningen och alla minns vi rymdtemat som var vanligt i serierna/filmerna på 70-talet - "Månbas Alpha", "Star Trek", "Star Wars", "Närkontakt av tredje graden"... En av mina favorit LP-skivor var "War of the Worlds". Allt sedan dess har informationsspridningen ökat genom fler tv-kanaler och datorns framåt-skridande till telefonernas betydelse i våra liv som är tidsenligt. Typiska Vattumannen-områden har att göra med teknik, nya reformer, humanitära insatser, vetenskap och forskning, miljö, okonventionella intressen, öppenhet för det okända, nyfikenhet. Det är kunskapens och insikternas tidsålder. En tid då den lilla människan säger ifrån och går emot överheten och sätter medmänskligheten i fokus och en vidare insikt om vår plats i Universum växer fram.

1968 hade musikalen "Hair" premiär på Broadway. Filmen som nådde ut över hela världen kom 1979. Den visar hippiekulturen med sitt flower-power-" och "make love, not war"-budskap. Man kan se det som ett stort frigörande från den stela traditionella andan som rådde då. En reaktion mot återhållsamheten och startskottet på den sexuella frigörelsen. Tack vare den tog utvecklingen ett jättekliv framåt och budskapet: att älska istället för att kriga är det som kommer att driva människan framåt i vår nya tid. Den mest kända låten i musikalen heter "Aquarius" och texten handlar om Vattumannens tidsålder, såklart.







"When the moon is in the seventh house
and Jupiter aligns with Mars
Then peace will guide the planets
And love will steer the stars

This is the dawning of the age of Aquarius
The age of Aquarius, aquarius, aquarius
Harmony and understanding
Sympathy and trust abounding
No more falsehoods or derisions

Golden living dreams of visions
Mystic crystal revelation
And the minds true liberation"







                                                                                             Namasté

Nya tiden: Protester mot Monsanto och Bilderberg

Jag minns att det var väldigt vanligt att folk gick i demonstrationer på 70-talet. Inte bara Första maj-tåget utan det var mot och för allt möjligt. Rivningar av kvarter, byggandet av vägar, mot krig, för kvinnors lika rätt mm... Kanske är vi på väg tillbaks till att göra vår röst hörd?  Just nu sker flera stora protester över världen. Jag tittar dagligen på flera alternativa nyhetskanaler på nätet eftersom jag märkt att tv-nyheterna både i Sverige och t.ex CNN bara visar utvalda nyheter, alla vinklade på samma sätt, utan granskning eller ifrågasättande. Vad har hänt med media?... Ska man bara berätta det som är tillrättalagt och godkänt av någon överordnad? Hur sant blir det?

I morgon går världens största protesttåg i 55 länder med 2 miljoner upprörda demonstranter. "The March against Monsanto" har stor potential att bli historisk i att den berör samtliga levande varelsers framtid och hälsa. Monsanto står för GMO-mat. Mat som genmanipulerats och i princip är livsfarlig att äta och utan att du vet kan du redan ha satt i dig den dagligen och gett den till dina barn i flera år. De styr Livsmedelsverket i USA och regerar med sina pengar över lagar och regler. Obama har gett dem rätten att stå över lagen, rätt att vägra märka sina varor med GMO-etiketter, skapat lagar som kan tvinga folk att sluta odla tomater och tvingas odla genmanipulerad majs istället om han så önskar. Småbönder som odlar ekologiskt tvingas bort med hot och skatter... Men folk börjar få nog och vakna upp och ta ställning emot Monsanto.  

I juni i England kommer en annan protest att äga rum utanför ett avlägset beläget lyxhotell. Den hemliga Bilderberg-gruppen ska ha sitt årliga möte och besluta vart nästa krig ska äga rum, vilket vaccin som ska promotas genom nästa skapade pandemi och hur ekonomin ska gå upp eller ner för att gagna deltagarna... Vilka är då deltagarna som har tillträde till denna grupp kan man undra... Gamla och nya presidenter, blivande makthavare, högt uppsatta chefer i multimiljon-företag, bankmän, drottningen av Holland, och andra typer som redan styrt Världen dit de vill i flera decennier och mer. Svenskar som Wallenberg och Carl Bildt är där och Palme, Reinfeldt  m.fl var inbjudna innan de blev statsminister i Sverige. I år är Stefan Löfven inbjuden vilket kan vara likställt med en vinst i nästa val. Gruppen skapade och planerade EU och euron med ett inte alltför gott syfte: Om alla länder blir ett land är det lättare att styra massan. Eliten står på toppen och besluten som tas går fortare att genomföra och ingen är längre unik.

Ingenting av det vi ser i nyheterna är hela sanningen. Det är inte så att en bank plötsligt får en kris, det är sedan länge uträknat och kallt kalkylerat för att fylla på dessa människors redan dollartunga fickor med ännu mer... Medans hårt arbetande medelklassfamiljer går från hus och hem till fattigdom och evig skuld.

Varför gör de så här?.. Jag har slutat att undra över det - om man ska komma fram till ett vettigt svar så måste man utgå från att dessa människor är som man själv är - medkännande och rakryggade. Men eftersom de inte är det så slösar man bara sin energi på att undra eller tro att de vill oss andra väl. Om de ville oss väl skulle de handla annorlunda. Så enkelt är det faktiskt.

Jag är ingen expert på dessa grupper eller ämnen, men detta är det som är mest aktuellt just nu ute på alternativa mediesidor. Bara för 20 år sen lät dessa idéer som konspirationer och fantasier. Även för mig. Väldigt roande att se på en spännande film med t.ex Mel Gibson och Julia Roberts i "Conspiracy theory" som kom 1997. Nu är allt i den som en manual för hur dessa organisationer tagit sig fram, fler och fler s.k "whistleblowers" har trätt fram och berättat från insidan. Jag kan inte blunda för detta mer, det är inte längre tokstollar som Mel Gibson i filmen som pratar om detta som fakta. Det är f.d militärer, ingenjörer, forskare, läkare, journalister, Eisenhowers barnbarn Laura, poliser, regeringsmän, bankpersonal, storföretagsanställda, kändisar och många, många fler.

Jag ser hur världen håller på att vakna upp ur sin slummer - så som det har förutsagts i många profetior, som t.ex Mayakalendern. Så som nuvarande transiten av Pluto i Stenbocken i kvadratur med Uranus i Väduren förutspår. Jag är ju själv en som just vaknat upp för att jag började kolla runt på nätet och ramlade in på olika sidor som tillslut formade en helhetsbild, ett pussel läggs bit för bit och någon gång måste man börja lägga ihop pusslet. Nu är tiden inne för det. De doldas styre ska ta slut och transparens ska vara allenarådande. Det är min förhoppning och min övertygelse.
Ta mig inte på orden - Informera dig! Granska och ifrågasätt! Sök fakta på nätet och se själv. Allt de visar på tv är inte sant, kanske är det t.o.m ibland helt och hållet falskt?


Föregångare som i ett tjugotal år har fattat galoppen och som folk idag lyssnar på är:
David Icke och Alex Jones.
En svensk bra nättidning: NewsVoice



                                                     
                                                                                              Namasté

Stenbocken i förändring genom Pluto

Just nu är Pluto i konjunktion med min Sol. Jag är född den andra januari och alla födda runt det datumet har den här energin av Pluto i sitt liv sedan över ett år och den kvarstår till november 2014. Pluto är så långt borta från jorden att den rör sig väldigt långsamt genom ens horoskop vilket därför innebär att det man ska lära sig av det hela tar lång tid och går rejält på djupet av den man är.

Solen är ens innersta kärna, Jaget, ens personlighet. När Pluto eller andra planeter står i aspekt till vår Sol betyder det att vi ändrar eller aktiverar något hos oss själva, i vår personlighet. Pluto väcker liv i allt dolt inom oss, det vi kanske inte är medvetna om, det vi försökt gräva ner, sådant vi undvikit att hantera tidigare. Alla vet att "det som göms i snö kommer upp i tö". Precis så jobbar Pluto med våra hemligheter, vårt skräp - men våra dolda talanger och sovande förmågor ska sedan börja framträda i processen.

Meningen är att gamla utlevda strukturer avlägsnas och födelsen av något nytt tar sin början. Det kan vara så att det händer genom jobbiga upplevelser som man inte själv medvetet satt igång men som är det första steget av en dominoeffekt av händelser som leder till att man ser sig själv i annat ljus när man kommer ut på andra sidan. Kanske mår man så dåligt att man blir sjukskriven för att systemet är så aktiverat och behöver vila. Man kan uppleva motstånd från omgivningen som ifrågasätter ens ambitioner och försöker stoppa dem. Om man går i spinn och börjar kämpa för att stå kvar där man var så blir den här processen svårare än om man tar ett djupt andetag och släpper taget. Det kan ta ett tag att komma dit, den första instinkten hos de flesta är att hålla fast vid gamla rutiner, strukturer och ens självbild. Till slut måste man släppa taget och låta det som ligger latent komma fram och få växa och det kommer att vara närmare ens innersta kärna än det som man var innan.

För mig har effekten av Pluto förra året tagit fram min nedgrävda andliga sida som jag begravde mot slutet av 90-talet. Jag vet inte exakt varför jag tog ett sådant drastiskt beslut att ersätta mitt metafysiska intresse med psykologi, men jag ville inte vara sådär "flummig" som folk såg mig som. Jag tror att det har med Stenbockens personlighet att göra. Vi vill förhålla oss praktiskt till det mesta och ser oss som ansvarsfulla, allvarliga och rationella typer. Men ända sedan barnsben har jag fyllt på mitt andliga förråd med en massa metafysisk information där astrologin var det mest framträdande och som jag ändå fortsatte använda mig av, men jag slutade göra konsultationer i tarot och astrologi och gjorde en djupdykning in i psykologins värld istället.

Allt detta sammantaget har idag blivit en grund för mig att stå på och Pluto envisades med att stimulera min nedgrävda metafysiska sida tills den fick blomma upp igen förra året. Jag slängde tillslut all tveksamhet för vinden och började min flummiga blogg "Springboard to heaven". Jag kan inte längre förneka mitt sanna Jag. Nu står jag för att detta är en del av mig och att jag är bra på det och att det är en gåva jag har att förstå och kunna sätta mig in i den världen och att jag gärna delar med mig av det till de som vill veta mer om det. Jag är övertygad om att detta var meningen med mitt liv. Detta var min Gåva som jag skulle odla och ge världen. Det är inte alla som får uppleva en Plutokonjunktion i sitt liv då det tar 248 år för den att vandra runt zodiaken. Så vi som får uppleva den ska se det som en förmån att få bli aktiverad med denna Plutoniska energi. Så -Tack Pluto!
Nu är det så att samtidigt som Pluto står i konjunktion med Solen i Stenbocken just nu så ligger även Uranus i en hård aspekt till samma punkt, i en kvadratur från Väduren. Detta lägger ännu mer omvälvande energi till grytan och denna kombination står även för all omvälvande förändring som pågår ute i världen just nu.... Men det är en annan historia som jag nog återkommer till.

Andra som kan känna av Pluto på ett snarlikt men ibland mer upprörande sätt är de som är födda i Kräftan i början av juli, Väduren i början av april och Vågen i början av oktober, eller om man vet att man har sin Ascendent där eller i Stenbocken.
Ni andra senare födda  Stenbockar får vänta på er tur...




                                                                                        Namasté

Sanna Ehdin och Byron Katie

Ikväll har jag varit på föreläsning med Sanna Ehdin om "Den självläkande människan", en bok hon skrev redan för snart 15 år sen. Idag kan man säga att den är mer aktuell än någonsin på så sätt att så många har fått upp ögonen för att vår hälsa till största delen ligger i våra egna händer och inte i nån farbror doktors, som man så idogt la hela sin tro till i tidigare generationer. Idag börjar det bli mer så att vi vänder oss till doktorn bara när vi behöver sjukintyg, men att vi pysslar mycket med själva läkningen på egen hand med kosttillskott, kosten och livsstilen. I alla fall många av oss.

Sanna är bra på så sätt att hon får in helhetstänket i sin sammanfattning av hälsa. Det märktes att hon anammat en del från Ayurvedan, så som att dricka varmt vatten, andningsövningar och regelbundna rutiner. (Hon nämnde även i förbigående att hon är Vata). Hälsa är inte enbart kost - att laga från grunden ekologiskt och näringstätt, och motion, det innebär återkommande detoxing, att tugga maten väl och en stor del är även sinnestillståndet. Att finna en inre ro, att meditera eller sitta i stilla bön. Bönens kraft är idag underskattad i vår del av världen. Många är vittnesmålen om bönens läkande kraft i situationer av förtvivlan och smärta. Jag menar då inte i en religiös anda. Bön är en andlig kontakt med det kollektiva medvetandet, en energi som bindes samman alla på denna jord och utanför den.

Ända sedan jag var liten och min storasyster gick i söndagsskolan och lärde sig Fader Vår utantill och samtidigt lärde mig den, har jag bett en aftonbön. På den tiden var det den bönen men ju äldre jag blev så la jag till min egen twist på bönen och idag är den mer en tacksamhetsbön till Moder Jords gåvor och för dagen som varit, för min hälsa och allt jag har och hur livet är. Just tacksamhet är en viktig känsla att förmedla till sig själv, sina barn och omgivningen. Jag har alltid haft en stark känsla av att saker och ting är som de är för att de ska vara så. En tillit till att livet ger mig det som jag behöver för att växa, både det svåra och det positiva. Det känns så onödigt att brottas med -"Varför just jag?" och liknande. "Acceptera livet som det är", är ett bra mantra tycker jag. Byron Katie bygger hela sin ideologi runt den frasen i "The Work". Den består av fyra frågor och en vändning som man kan ställa sig i en svår situation som man känner att man inte kommer loss ifrån.
Man tar ett påstående t.ex: "Min man lyssnar inte på mig", och ställer sedan frågorna.

1. Är det sant? (ja eller nej, om nej gå till 3)

2. Kan jag vara fullkomligt säker på att det är sant?

3. Hur känns det när jag tänker den tanken?

4. Hur skulle det kännas om tanken uteblev?

Vänd på tanken.
Påståendet kan vändas så att det syftar på dig själv: "Jag lyssnar inte på mig", "Jag lyssnar inte på min man". Man utforskar en låst inställning tills ens motstånd ger vika.
Jag var för några år sedan på ett föredrag med Byron Katie och såg många fall med olika personers svåra och smärtsamma låsningar i känslor som Byron med sin klokskap tillslut löste upp med fråga efter fråga. Hon kommer till Stockholm i sommar om någon vill se henne. Här är hennes hemsida:
http://www.thework.com/index.php





Här är Sannas blogg:
http://blogg.passagen.se/sannaehdin/

Här en länk till min andra blogg: "Springboard to heaven"


                                                                                              Namasté

Vårkänslor & Psych-K

Idag har jag tänkt mycket på gamla pojkvänner och potentiella nya... Hmm... Kan det vara vårkänslor i luften?... Kanske utlöst av sms´andet med en av dem igår, helt oskyldigt såklart men ändå. Vårsolen sägs ju väcka liv inte bara i naturen och djuren utan i stor grad i singelmänniskor. Jag har inte känt mig särskilt öppen för relationer eller flirtande på några år nu faktiskt, men under vintern och till nu har jag varit på behandlingar i Psych-K. Det är en slags omprogrammering av mantran som mal i ens reptilhjärna och som styr allt man gör på en omedveten nivå, hur man känner inför olika saker eller reagerar på situationer.
Jag hittade en jättebra tjej som heter Malin Alpsten och hon var först med att ta denna metod till Sverige för tre år sen. Utbildningen fanns bara utomlands men har kommit hit nu. Jag upplever metoden som psykologisk kinesiologi ungefär. Man har ett samtal, ungefär som med en psykolog, kring det som håller en tillbaka i livet och hon skriver förslag på meningar att jobba med, typ: "Jag är bekväm med att prata inför andra", "Jag respekterar mina egna behov" eller något kring att vara öppen för att leva nära någon i en relation t.ex.
Sedan gör hon ett kinesiologiskt muskeltest genom att man står upp och håller ena armen utsträckt åt sidan och hon ber en att vara stark när hon pressar ner. Om det man upprepar överensstämmer med ens inre sanning är armen stark, om frasen är en lögn åker armen ner.

Sedan sitter man i omprogrammerings-position med armar och ben i kors och blundar och hon lotsar en in i minnenas värld, där jag har fått möta "lilla Christina" och fått hjälp av henne att nysta i vart ifrån den negativa programmeringen kommer... Det har varit smått magiskt ibland att gå in i det förflutna och hitta svar som jag inte ens visste fanns där eller att det var från den åldern det hela började. De första tre sessionerna grät jag varje gång och fick många aha-upplevelser och upplevde avsked av mycket som har hållit mig tillbaka... Det är ju inte lika lätt att märka efteråt om det verkligen skett en förändring som om man jobbar med en fobi för t.ex spindlar. Då kan man ju kolla om rädslan finns kvar helt enkelt genom att försöka ta upp en spindel. Mina problem var mer av arten mönster som jag upprepat och inte lyckats själv-KBT´a mig fri från. Men sakta har jag ändå märkt flera förändringar i mina känsloreaktioner då och då. En ny slags styrka och egenrespekt med tydligare gränser för vad som är okej att stå ut med från omgivningen, en mer avslappnad inställning till mig själv, som alltid annars varit väldigt självkritisk och missnöjd med hur jag är, ser ut eller vad jag klarar av. Och nu har jag alltså känt lite vårkänslor börja spira som vi får se vart de leder. Ett öppnare inre inbjuder andra att våga knacka på och ta kontakt sägs det ju.


Malins hemsida finns här:  http://harmonise.se/
En bra förklaring till vad Kinesiologi (eg. tillämpad kinesiologi) är finns här: http://www.kinesiologi.se/kinesiologi.asp

Här en länk till min andra blogg: "Springboard to heaven"



                                                                                  Namasté

Mirakelboten av pollenallergin

Vi är inne på andra veckan av årets pollenutbrott. Det kom väldigt sent i år men brukar hålla på 3 - 4 veckor, i år kanske det går fortare i och med att värmen kom så sent... Jag fick eksem över hela kroppen när jag var 6 månader (började med Semper-välling då) och jag har varit björkpollen-allergiker sedan sjuårs åldern, då den vanligtvis brukar debutera. Jag minns inte just pollenallergin från så unga år men däremot korsallergin för äpplen -som jag älskade. Jag fick tjock hals och svårt att svälja om jag åt äpple. Det kliade i munnen.

En kväll innan sänggående fick jag en briljant idé, tyckte jag. Jag tänkte att om jag äter äpplet just före jag ska sova så hinner jag somna innan allergisymtomen bryter ut och då märker jag inget av det! Hahahah... Det gick inge vidare med den idén, jag åt äpplet och fick tjock, kliande hals och kunde inte sova alls istället!... men jag ville äta äpplen.
En sensommar när mamma och jag var i Finland så var trädgården full av träd med mogna äpplen och jag kunde inte låta bli att äta. Jag åt och åt och inget hände... Min mamma var klok och efter funderande kom hon tillslut fram till att jag nog inte tålde besprutade äpplen! Vem tänkte på det på den tiden, liksom? Idag är ekologiskt väldigt på ropet, men då var man som konsument inte särskilt medveten om sådant.

I tonåren var eksemet/allergin som värst och jag fick åka in till sjukhuset för kortisonsprutor vid två tillfällen då min hals svullnade igen och ögonen fick en tjock gul hinna och kliade. Då var jag runt fjorton - även det en typisk "krisålder" men massa fläckar i ansiktet/halsen och hud som flagnade och kliade. På den tiden fanns inga pollentabletter som det finns nu. Så att sitta i skolan en vårdag när fönstret stod öppet och alla ville få in luft i värmen, var ett litet helvete. Som tur var så var jag inte ensam om allergin och jag minns att vi gick ihop några stycken och krävde att fönstret skulle stängas när vi bara nös och nös och nös.

För mig har varje vår betytt pollentabletter, nässpray och vissa år även astmaspray. Även om symtomen lindrats har tröttheten och känslan av inflammation i kroppen varit närvarande. Alla med pollenallergi vet hur tung den perioden är.
I år har det däremot skett inget mindre än ett mirakel - jag har ingen allergi alls! Har inte nyst, snörvlat eller kliat ögon... Pollentabletterna ligger oförbrukade i lådan och jag har dem med i väskan ifall att... Men för varje dag som går så börjar jag inse att jag inte har pollenbesvär mer! Vad har hänt?

De senaste två åren har jag lagt om min kost flera gånger av flera andra orsaker som jag senare kommer att få anledning att återkomma till. Men inte för ett ögonblick har jag ens tänkt att det skulle påverka pollenallergin... Vet inte varför jag inte har tänkt det, men jag tror att vi är så vana att få höra att det är kroniskt med allergi och särskilt pollen. Har man en gång den känsligheten, så hette det i alla fall förut, får man leva med det.
Denna vinter har mitt handeksem varit riktigt svår. Jag har av den anledningen lagt till flera olika vitaminer, mineraler, MSM, superfoods och undvikit laktos/gluten... Jag har tillfört t ex Zink, Svavel, probiotica, enzymer och B-vitaminer, förutom att jag tar en massa andra vitaminer och tillskott. Jag har kört stora doser och provat olika oljor för insmorning - sesamolja, kokosolja, morotsolja... Jag har lagt på raw honung och plåster över - vilket har läkt "såret" på en dag, men det kom hela tiden nya.
Har under våren gått en kurs i Näringslära och insett att vår yttre hud är en spegel av vår inre hud - som är tunntarmens slemhinna. Därav kopplar jag ihop att jag kanske har varit smått inflammerad i tarmslemhinnan ända sedan barnsben? Inte helt glutenintolerant eller haft celiaki, men lite överkänslig?

Jag har lärt mig genom Ayurvedan att för att läka något måste man först rena kroppen från slaggprodukter (ama), eller toxiner som vi säger. Jag har de senaste två åren kört detox med ayurvedateer flera gånger/år och första omgången i tre månader då jag även la om kosten efter råd från Johan Ljungsberg som jag hade som lärare på Ayurvedaskolan. Han sa att jag hade näringsbrist vilket förvånade mig mycket. Jag som trodde att jag åt så himla bra. Har varit vegetarian sedan 1986 och alltid frossat i frukt och grönt. Men med tanke på att tarmslemhinna varit inflammerad så tas inte näringen upp lika bra oavsett hur bra mat jag stoppar i mig. Det låter idag för mig helt logiskt, men utan kunskap är det svårt att själv inse kopplingarna. Man måste själv ta reda på fakta i dagens samhälle. Ingen doktor i världen kan veta allt och särskilt våra västerländskt skolade doktorer tar inte ens in kosten som del i läkningen eller orsak till sjukdomen. För mig är kosten A och O. Allt har med den att göra, sedan kommer sinnet och livsstilen.

Jag har inte klarat av att tolka min kropps signaler som den ihärdigt sänt ut till mig sen jag var liten i form av eksem och allergi. Jag har inte förstått kopplingen av kroppens immunförsvar och sjukdom eller åtminstone inte insett hur mycket jag själv kan och bör se till att ständigt bygga upp immunförsvaret och stötta det i sitt jobb för att hålla mig frisk. Men kanske börjar jag nu komma underfund med ett och annat i alla fall? Jag är i princip aldrig förkyld eller sjuk i influensa sen jag la om mitt leverne, men ibland får jag en "känning" av sjukdom i kroppen t.ex efter en stressig period och sätter direkt in en motåtgärd med detox-shottar, kolloidalt silver, basar med kalk mm, vilket stoppar sjukdomsutvecklingen. Jag har lärt mig att jobba med kroppen och inte bara lämna det åt slumpen att vara frisk eller bli sjuk. Jag lär mig mer varefter jag hittar ny information och är inte rädd att prova nytt eller ändra mig om annat fungerar bättre. Varje kropp är sitt eget fantastiska universum och alla är individer och jag måste själv lära mig att tolka just mitt eget universums språk.

Jag har alltså dragit ner på gluten sedan i höstas, lagt till bl.a chlorella, spirulina, vetegräspulver och har de senaste två månaderna halvfastat på egen färskpressad frukt/grönt-jos. Jag har lärt mig göra rawfood energibars och att baka glutenfritt knäcke/kex. Jag äter frukostgröt på olika frön/gryn med havremjölk och blötlagda ekologiska plommon/russin. Om jag fått en stark känsla av att äta något har jag gjort det. Senaste veckan har jag varit sugen på rawfood, eller råkostsallad helt enkelt, med quinoa och nötter t.ex. Jag har ätit gluten i form av t.ex pasta nån enstaka gång och halloumi, men mest josat två gånger/dag.

När man dricker josen av frukt/grönsaker istället för att äta dem hela översköljs kroppen med koncentrerad näring i form av vitaminer, mineraler och antioxidanter, förutom kolhydrater och protein. Fettet får jag i mig med nötterna och oljan på råkosten.

Mina dagliga joser innehåller en blandning av dessa godsaker med variation:

1 Citron/Apelsin
1 Äpple
2 Morötter
+ några av dessa:

2 stjälkar Selleri
1/2 Granatäpple
1-2 Kiwis
1 del Ananas
En bit Ingefära 1 Rödbeta
1/2 Gurka
Vitkål, sallad, persilja mm
Bär efter tillgång:  Hallon, blåbär, mm




Länk till min andra blogg: "Springboard to heaven"




                                                                                       Namasté

En förklaring till bloggrubriken

Hur kan det komma sig att jag som bor i min kropp har så himla lite kunskap om vad min kropp behöver för att fungera optimalt, hålla sig frisk och vara full av energi?... Detta är något av en gåta för mig och något jag ofta tänkt på. Jag, liksom många andra, har fallit för nya trender och dieter... Men egentligen är det min hjärna som går in då och blir nyfiken och får mental energi av att upptäcka något nytt och utmanande. Jag kan bli som uppslukad när jag blir intresserad av något nytt, vare sig det rör sig om kost eller nya metoder att förbättra sitt tänkande, någon ny serie, artist eller inredningsstil. Ja, lite av varje...  Det här med kosten har upptagit mina tankar ända sedan jag var ung på 70-talet och trots att jag nu precis i år fyllt femtio kan jag känna mig som en novis i att tolka vad min kropp säger till mig genom sjukdomar och depression. Varför förstår jag inte?...
Det här kommer jag att nysta i, pröva olika teorier och söka svar hos mer visa.

Säkert kommer jag att skriva en del om den nya tidsåldern, som astrologiskt kallas  "The age of Aquarius" - Vattumannens tidsålder. För mig handlar det om mänsklighetens uppvaknande ut ur en lång sömn som vi accepterat och medverkat till, en tid av maktlöshet och osäkerhet där massan varit relativt lätt att styra för några få som haft makten. Den här gamla strukturen är på väg att krackelera och resultatet syns i att fler och fler säger ifrån i det lilla, till att diktaturer faller samman. En ny tid håller på att randas som mer kommer att signifieras av transparens, eget ansvar och äkthet. Ut med allt skräp i ljuset och dags att stå för vad man gjort, hur man har levt och behandlat moder natur, djuren och andra människor.

Jag har en svag punkt för allt som har med 70-talet att göra. Då var jag på väg att bli tonåring och sökte vem jag var eller skulle bli... Jag hade idoler och var hästtjej, såg på allt som gick på tevens två kanaler och lyssnade på radio Luxemburg på nätterna. Jag gillar inredningen och kläderna och älskar musiken... Genom musiken når man in i sina minnen som genom ett trollslag.

Min andra blogg heter "Springboard to heaven" och där går jag djupare in på olika ämnen som jag finner viktiga och intressanta, mycket hälsa, andlighet och relationer. Här ska jag dela med mig mer av det dagliga livet och tankar, händelser som dyker upp och inspirerar till att skriva och kanske kan hjälpa någon att se sitt liv ur ett annat perspektiv, prova någon ny hälsoprodukt, ändra livsstil eller ge information.


En länk till mina andra blogg:  "Springboard to heaven"




                                                                                         Namasté